
Hydraid® Electrolitos Limón 1118 mg — 25 sobres
Cómo se usa: 1 dosis en el agua de entrenamiento en sesiones largas, con calor o mucha sudoración. Precarga en sesiones dobles.
Pros
- Repone sodio, potasio y magnesio que pierdes al sudar
- Previene calambres y el bajón de rendimiento
- Sin azúcar: hidratación sin calorías
Contras
- Innecesario en entrenos cortos y suaves
- Verifica el sodio real por dosis: hay fórmulas simbólicas
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